完璧な状態を目指すから辛い

そうか、完璧に身体が治った状態目指すから辛いのか。いきなりそこを目指すから挫折するんだな。色々と試して一つずつ解決するしかないんだな。やっと少しだけ実感できた。

まずは、明日は今より少しだけよい状態を目指してみよう。そう考えると気が楽になった。ようやく鼻が通った。寝れそうだ。嬉しい。

生きていると、それだけで汚れる

休業して暇になったので、うさまるの人形をブラッシングしていたら、ホコリや毛玉が結構引っ付いていることに気がついた。

なにもしてないのに汚れるもんだな、と思ったが、突然、なにもしていない状態はないのだな、と思った。

僕が部屋で生活しているから、ホコリや毛玉が空気中を舞って汚れているのだな、と思った。そう考えると、たまには汚れも悪くない。僕が生きている証だ。

休業中にすること & ダイエット報告日記48

こんばんは。

うさヘルです。

今日、病院で診断書をもらい、再休業となりました。体と心のためにはよかったでしょうが、ひどく複雑な気持ちです。休める喜びより、徒労感でいっぱいです。必死で頑張ってもう一度積み上げてきたものが崩れてしまった感じがします。

まぁ、なってしまったもの、嘆いていても仕方ありません。とにかく今日は、休業中の有意義な過ごし方を考えたいと思います。すぐさま気持ちを切り替えて、という事が出来るほど器用な性格でないので、まずは課題の見える化だけでもしておきます。